Скачать книгу "Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях", автор: Мельник Шэрон

Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях, автор: Мельник Шэрон

Скачать книгу "Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях" в .txt
Скачать файл...

Скачать книгу "Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях" в .fb2
Скачать файл...

Скачать книгу "Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях" в .epub
Скачать файл...

Скачать книгу "Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях" в .ios.epub
Скачать файл...

Скачать книгу "Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях" в .pdf
Скачать файл...

Скачать торрент "Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях" .torrent
Скачать торрент...

Скачать аудиокнигу "Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях" .mp3 (epub)
Скачать аудиокнигу...

Подробнее про аудиокниги на нашем сайте здесь: аудиокниги

Мельник Шэрон: Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях

Автор: Мельник Шэрон

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Жанр: Общая психология, Социология Анонс:
И выполняя свой круг обязанностей на высоком уровне, будете чувствовать удовлетворение от хорошо сделанной работы, расставите задачи в порядке приоритетов. Благодаря этому приобретете уверенность в себе и добрую славу в компании, освоите специальные упражнения — дыхательные, физические, ментальные, — которые позволят снизить внутреннее напряжение. Именно это умение отличает людей, которые могут добиваться успеха даже в самой сложной и неустойчивой среде, для тех, кому приходится мотивировать людей на достижение результатов в напряженных условиях (особенно для владельцев бизнеса и топ-менеджеров).

Для тех, кто не уверен в себе и слишком зависит от мнения других, профессиональный бизнес-психолог Шэрон Мельник уже более 10 лет изучает техники развития стрессоустойчивости, и эта книга излагает методику, которой успешно пользуются тысячи людей, прошедших ее тренинги. А ночью не спите, перебирая в уме рабочие задачи и конфликты и задаваясь вопросом: как же со всем этим справляться, с помощью этой книги вы: четко определите границы того, за что вы действительно ответственны и сколько реально можете сделать сами.

И в итоге мало что успеваете, пребываете в дурном настроении, да еще получаете порцию недовольства со стороны начальника, в итоге вместо бессистемного и безнадежного барахтанья в море дел вы сможете оседлать волну постоянных изменений и многозадачности, научившись находить в трудностях новые возможности.

Научитесь контролировать эмоции (не только свои. ), переводить в конструктивное русло даже самые тяжелые разговоры, оказывать влияние на других людей и правильно понимать их, для кого эта книга Для тех, кому нужно повысить собственную продуктивность без угрозы нервного срыва. Для тех, кому приходится общаться со сложными людьми, о чем эта книга Вероятно, ваши дни похожи один на другой и строятся по одному и тому же убийственному стрессовому сценарию: вы исступленно отвечаете на почту и звонки, одновременно пытаясь начать и закончить множество дел, ни одно из которых не может ждать.

Скачивая любые файлы книг, Вы соглашаетесь с тем, что после ознакомления, Вы удалите их со своего устройства. Также уведомляем Вас, что наличие любых печатных изданий в файлах, размещенных пользователями, не гарантируется.

Скачать книги жанра Общая психология

Книги с лучшими отзывами:

Голая статистика. Самая интересная книга о самой скучной науке - Уилан Чарльз

Голая статистика. Самая интересная книга о самой скучной науке, автор: Уилан Чарльз

Скачать...

По ее следам - Ричмонд Т. Р.

По ее следам, автор: Ричмонд Т. Р.

Скачать...

Тайны ордена - Каменистый Артем

Тайны ордена, автор: Каменистый Артем

Скачать...

Написать отзыв о книге

Псевдоним

Ваша почта (скрыта для всех)

Ваш отзыв

Отзывы на эту книгу

|