Скачать книгу "Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца", автор: Джурек Скотт

Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца, автор: Джурек Скотт

Скачать книгу "Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца" в .txt
Скачать файл...

Скачать книгу "Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца" в .fb2
Скачать файл...

Скачать книгу "Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца" в .epub
Скачать файл...

Скачать книгу "Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца" в .ios.epub
Скачать файл...

Скачать книгу "Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца" в .pdf
Скачать файл...

Скачать торрент "Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца" .torrent
Скачать торрент...

Скачать аудиокнигу "Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца" .mp3 (epub)
Скачать аудиокнигу...

Подробнее про аудиокниги на нашем сайте здесь: аудиокниги

Джурек Скотт: Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

Автор: Джурек Скотт
Со-авторы: Колодан Дмитрий

Возрастное ограничение: 12+
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер
Объем: 330 стр., 29 иллюстраций
Жанр: Спорт, фитнес, Зарубежное фэнтези Анонс:
К этому он пришел, следя за своим самочувствием и спортивными результатами, это книга о пути к себе. И это в целом изложение картины мира сверхмарафонца, для которого бег – образ жизни и философия единения со всем сущим, на русском языке издается впервые. Это очень цельная и сильная книга, которая выходит за рамки беговой темы, эта книга – не просто захватывающая автобиография.

Скотт Джурек – сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных, это еще и советы профессионала по технике бега и организации тренировок на длинные и сверхдлинные дистанции.

Скачивая любые файлы книг, Вы соглашаетесь с тем, что после ознакомления, Вы удалите их со своего устройства. Также уведомляем Вас, что наличие любых печатных изданий в файлах, размещенных пользователями, не гарантируется.

Скачать книги жанра Спорт, фитнес

Книги с лучшими отзывами:

Голая статистика. Самая интересная книга о самой скучной науке - Уилан Чарльз

Голая статистика. Самая интересная книга о самой скучной науке, автор: Уилан Чарльз

Скачать...

Ведьма и тьма - Вилар Симона

Ведьма и тьма, автор: Вилар Симона

Скачать...

По ее следам - Ричмонд Т. Р.

По ее следам, автор: Ричмонд Т. Р.

Скачать...

Написать отзыв о книге

Псевдоним

Ваша почта (скрыта для всех)

Ваш отзыв

Отзывы на эту книгу

Книга пропитана любовью к природе, себе и окружающему миру в целом, p. S. Можно смело сказать, что все гениальное просто: живи в гармонии с природой, занимайся любимым делом и будь счастлив, просто на одном дыхании. Просто кто-то находит свой путь в путешествиях, кто-то в музыке, а кто-то – в беге на длительные дистанции, конечно, не все легко реализовать. Приятный бонус для любителей вкусно покушать – в книге много интересных веганских рецептов, очень рад, что прочитал эту книгу.

В общем, если вам не хватает немного доброты и гармонии – то смело читайте, но некоторые вполне можно взять на вооружение. Всегда интересовала тема вегетарианства и веганства – но читать скучные инструкции не всегда интересно. Куда увлекательней узнать о чужом опыте, если честно, для меня было в некотором роде открытием, что можно быть сверхмарафонцем и при этом веганом. Мне кажется, что это книга не просто о беге или тренировке тела – она скорее о поиске себя, книга будет интересна и тем, кто на пути к веганству и ЗОЖ, и тем, кто хочет понять, почему некоторые люди осознанно выбирают путь веганства и отказа от пищи животного происхождения.
|