Скачать книгу "Обмани свой вес", автор: Мойсенко Римма

Обмани свой вес, автор: Мойсенко Римма

Скачать книгу "Обмани свой вес" в .txt
Скачать файл...

Скачать книгу "Обмани свой вес" в .fb2
Скачать файл...

Скачать книгу "Обмани свой вес" в .epub
Скачать файл...

Скачать книгу "Обмани свой вес" в .ios.epub
Скачать файл...

Скачать книгу "Обмани свой вес" в .pdf
Скачать файл...

Скачать торрент "Обмани свой вес" .torrent
Скачать торрент...

Скачать аудиокнигу "Обмани свой вес" .mp3 (epub)
Скачать аудиокнигу...

Подробнее про аудиокниги на нашем сайте здесь: аудиокниги

Мойсенко Римма: Обмани свой вес

Автор: Мойсенко Римма

Возрастное ограничение: 12+
Правообладатель: АСТ
Объем: 380 стр., 50 иллюстраций
Жанр: Здоровье Анонс:
Если вы хотите освоить науку похудения и научиться применять свои знания в жизни, каждый день, радуясь и гордясь своими успехами, выражающимися в уменьшении объемов, улучшении здоровья, хорошем самочувствии и настроении, то эта книга для вас, обмани свой вес. Все знания тут же превращаются в практику на примере вариантов подробных планов питания на несколько недель и разгрузочных дней, комплексов гимнастики и дыхательных упражнений для выполнения дома, библия похудения.

Вот как бы я назвала новую книгу известного и авторитетного диетолога Риммы Васильевны Мойсенко, потому что первый шаг к новой фигуре начинается с признания в любви себе, своему отражению в зеркале. Лично мне импонирует комплексный и одновременно индивидуальный подход к процессу избавления от лишних килограмм и сохранению достигнутого результата, все, кто когда либо сидел на диетах, хорошо знают, что сбросить вес не так сложно, гораздо сложнее удержать достигнутый результат.

Именно навсегда, потому что сбалансированное питание – это образ жизни, – настоящее руководство-помощник для каждой здравомыслящей женщины, которая навсегда хочет обрести фигуру своей мечты. Особое значение придается психологическому аспекту похудения, ваша мечта об идеальной фигуре начнет исполняться, как только вы перевернете первую страницу Обмани свой вес – проверено. Елена Савчук, главный редактор журнала Красота&здоровье Диск с видеокурсом прилагается только к печатному изданию книги, в этой книге доступным языком излагаются основные принципы правильного питания и адекватных физических нагрузок, в том числе эффективной техники диафрагмального дыхания.

Скачивая любые файлы книг, Вы соглашаетесь с тем, что после ознакомления, Вы удалите их со своего устройства. Также уведомляем Вас, что наличие любых печатных изданий в файлах, размещенных пользователями, не гарантируется.

Скачать книги жанра Здоровье

Книги с лучшими отзывами:

Тайны ордена - Каменистый Артем

Тайны ордена, автор: Каменистый Артем

Скачать...

По ее следам - Ричмонд Т. Р.

По ее следам, автор: Ричмонд Т. Р.

Скачать...

Корпоратив королевской династии - Донцова Дарья

Корпоратив королевской династии, автор: Донцова Дарья

Скачать...

Написать отзыв о книге

Псевдоним

Ваша почта (скрыта для всех)

Ваш отзыв

Отзывы на эту книгу

|