Скачать книгу "Система минус 60. Дневник едоголика", автор: Мириманова Екатерина

Система минус 60. Дневник едоголика, автор: Мириманова Екатерина

Скачать книгу "Система минус 60. Дневник едоголика" в .txt
Скачать файл...

Скачать книгу "Система минус 60. Дневник едоголика" в .fb2
Скачать файл...

Скачать книгу "Система минус 60. Дневник едоголика" в .epub
Скачать файл...

Скачать книгу "Система минус 60. Дневник едоголика" в .ios.epub
Скачать файл...

Скачать книгу "Система минус 60. Дневник едоголика" в .pdf
Скачать файл...

Скачать торрент "Система минус 60. Дневник едоголика" .torrent
Скачать торрент...

Скачать аудиокнигу "Система минус 60. Дневник едоголика" .mp3 (epub)
Скачать аудиокнигу...

Подробнее про аудиокниги на нашем сайте здесь: аудиокниги

Мириманова Екатерина: Система минус 60. Дневник едоголика

Автор: Мириманова Екатерина

Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: Эксмо
Общее кол-во страниц: 448
Жанр: Кулинария, Научная фантастика, Словари Анонс:
И тем, кто пробовал худеть не раз, кто знает все известные способы, кто неоднократно давал себе обещание начать новую жизнь, теперь она действительно ждёт вас. Кроме того, вы будете учитывать, сколько и что именно съели на завтрак, обед и ужин, он будет полезен и тем, кто давно знает и пользуется системой Минус 60 , и тем, кому больше по нраву пришлась интерактивная книга Я – едоголик. Более того, это сделано очень оригинально – скажем, для оценки степени голода вам надо закрасить специальную шкалу, а для оценки настроения – дорисовать смайлик, и каждый день находить, за что хотим этот самый прожитый день поблагодарить – ведь без должного настроя не получится правильного похудения, которое приведёт нас к здоровой и красивой себе.

Кроме того, у него абсолютно уникальная, удобная и красивая система записи, каждый день вы будете записывать свой вес, день цикла, отмечать степень голода, оценивать физическую активность и эмоциональное состояние – для всего этого в дневнике нашлось место. Ведь ежедневная авторская помощь и поддержка – бесценна, новый дневник от автора самой популярной в России системы похудения и самосовершенствования Минус 60 Екатерины Миримановой создан для всех, кто стремится к стройной и здоровой жизни.

Дневник не привязан к году, поэтому его можно начать заполнять в любой день: просто проставляйте сегодняшнюю дату – и вперёд, на страницах дневника вас ждут задания и упражнения от автора, которые помогут пройти путь похудения легко и без стрессов.

Скачивая любые файлы книг, Вы соглашаетесь с тем, что после ознакомления, Вы удалите их со своего устройства. Также уведомляем Вас, что наличие любых печатных изданий в файлах, размещенных пользователями, не гарантируется.

Скачать книги жанра Кулинария

Книги с лучшими отзывами:

Голая статистика. Самая интересная книга о самой скучной науке - Уилан Чарльз

Голая статистика. Самая интересная книга о самой скучной науке, автор: Уилан Чарльз

Скачать...

Ведьма и тьма - Вилар Симона

Ведьма и тьма, автор: Вилар Симона

Скачать...

По ее следам - Ричмонд Т. Р.

По ее следам, автор: Ричмонд Т. Р.

Скачать...

Написать отзыв о книге

Псевдоним

Ваша почта (скрыта для всех)

Ваш отзыв

Отзывы на эту книгу

|