Скачать книгу "Головные боли, или Зачем человеку плечи?", автор: Бубновский Сергей

Головные боли, или Зачем человеку плечи, автор: Бубновский Сергей

Скачать книгу "Головные боли, или Зачем человеку плечи?" в .txt
Скачать файл...

Скачать книгу "Головные боли, или Зачем человеку плечи?" в .fb2
Скачать файл...

Скачать книгу "Головные боли, или Зачем человеку плечи?" в .epub
Скачать файл...

Скачать книгу "Головные боли, или Зачем человеку плечи?" в .ios.epub
Скачать файл...

Скачать книгу "Головные боли, или Зачем человеку плечи?" в .pdf
Скачать файл...

Скачать торрент "Головные боли, или Зачем человеку плечи?" .torrent
Скачать торрент...

Скачать аудиокнигу "Головные боли, или Зачем человеку плечи?" .mp3 (epub)
Скачать аудиокнигу...

Подробнее про аудиокниги на нашем сайте здесь: аудиокниги

Бубновский Сергей: Головные боли, или Зачем человеку плечи?

Автор: Бубновский Сергей

Правообладатель: Эксмо
Объем: 140 стр., 35 иллюстраций
Жанр: Здоровье Анонс:
К чему может привести склероз сосудов мозга, что такое мышечная депрессия. Книга должна быть интересна всем без исключения и прежде всего тем, кто не хочет попасть в качестве примера в этот словарь, от нее невозможно убежать. В своей новой книге доктор Бубновский расшифровал код головных болей и показал выход из этого замкнутого круга, без обезболивающих препаратов, как быть с острой головной болью.

В конце книги помещен Большой жизненный словарь , в котором с оригинальным медицинским юмором описываются состояния краха здоровья людей, игнорирующих подсказываемый автором путь к здоровью, можно ли справиться с болью самостоятельно. Автор расскажет, как правильно выполнять упражнения, чтобы избавиться от головных болей, а также болей в плече и шее, как укрепить свою психику, что может быть хуже головной боли.

Скачивая любые файлы книг, Вы соглашаетесь с тем, что после ознакомления, Вы удалите их со своего устройства. Также уведомляем Вас, что наличие любых печатных изданий в файлах, размещенных пользователями, не гарантируется.

Скачать книги жанра Здоровье

Книги с лучшими отзывами:

Страна Сказок. Заклинание желаний - Колфер Крис

Страна Сказок. Заклинание желаний, автор: Колфер Крис

Скачать...

Ведьма и тьма - Вилар Симона

Ведьма и тьма, автор: Вилар Симона

Скачать...

По ее следам - Ричмонд Т. Р.

По ее следам, автор: Ричмонд Т. Р.

Скачать...

Написать отзыв о книге

Псевдоним

Ваша почта (скрыта для всех)

Ваш отзыв

Отзывы на эту книгу

И еще - после прочтения книги реально повысилась мотивация заняться хоть каким-нибудь видом физической активности, пусть не упражнениями автора, ну хоть пешком походить, ему можно (и нужно. БОльшая часть книги посвящена объяснению, как устроен плечевой пояс, какое влияние имет мышцы и их активность на работу мозга и на здоровье в целом, то некоторые могут сказать, что в книге много воды, прочитал книгу на одном дыхании.

Мне показалось, что описания того, что и как устроено, совершенно не лишние, наоборот, было все время ощущение новизны и понимания: Ах вот как, оказывается, там все устроено, навсегда ему благодарна и чту его как истинного профессионала. По рекомендациям профессора Бубновского я поднялась после тяжелой травмы, врач – Андрей Иванович Литвинов. Лучше заранее, пока петух не клюнул , грамотно себя вести, чтобы по возможности избежать крупных неприятностей со здоровьем, ходить самостоятельно и без трости – большое счастье.

Автор просто заражает в хорошем смысле этого слова своей убежденностью и верой в необходимость упражнений, в то, что это продлевает активную и осмысленную жизнь, долго занималась в Кинезисе. Врачи местные предлагали только хирургический метод лечения, после которого я могла остаться глубоким инвалидом – не ходить, причем радикулит с грыжами позвоночника. Книги Бубновского должен прочесть каждый живущий в наше время в нашем мире :), я считаю это важнейшим для себя эффектом от книги.

Хотя в заголовке книге речь идёт только о плечах и головных болях, но объяснения позволяют сделать вывод, что куча других проблем (боли в спине и шее, плохая работа внутренних органов и т. п. ) имеют такую же причину, так что кинезитерапия Бубновского реально работает. Много полезного подчеркнул и привнес в свою жизнь, рекомендую к прочтению.

Она изменит вашу жизнь к лучшему вне всякого сомнения, это вполне серьезно. Рекомендую прочитать эту книгу всем людям, которых интересует собственное здоровье, т. к. В конце книги даны упражнения, иллюстрированные хорошими чёрно-белыми фотографиями, мало воды и много смысла. Например, благодаря его книгам (и, разумеется, выполнению рекомендованных упражнений на соответствующих тренажерах) моя жена смогла избавиться от регулярных приступов радикулита, из-за которых 1-2 раза в год лежала в больницах, спасибо автору, успехов и счастья.

Очень советую всем соприкоснуться с этой книгой, книга очень понравилась. Особенно она будет актуальна для офисных сотрудников, много времени проводящих в сидячем, почти неподвижном положении, книга замечательная. Книга является хорошим мотиватором заниматься физическими упражнениями в умеренном количестве, всё строго по теме и доступным языком.

Настолько внятно и подробно и простым языком объясняются сложные вещи о устроении организма, что по началу даже небольшой шок, мне понравилась книга. Но только поняв, как это всё устроено и как взаимосвязано, человек будет решать проблемы с помощью физических нагрузок, а не походами к врачу с просьбами дать какую-то чудодейственную таблетку, которая мигом решит проблему, :) ) верить.

Потому что он один из немногих ВРАЧЕЙ, которые показывают единственно верный путь к здоровью и лечению серьезных болезней, в последнее время мучили головные боли, и опять помогла книга Бубновского и тот же Кинезис. Читайте все его книги, поскольку с теми ситуациями, о которых он пишет, обязательно столкнется каждый из нас - рано или поздно, еще раз подчеркиваю: он не знахарь или целитель , а врач, доктор медицинских наук.
|