Скачать книгу "Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей", автор: Бюттнер Дэн

Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей, автор: Бюттнер Дэн

Скачать книгу "Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей" в .txt
Скачать файл...

Скачать книгу "Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей" в .fb2
Скачать файл...

Скачать книгу "Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей" в .epub
Скачать файл...

Скачать книгу "Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей" в .ios.epub
Скачать файл...

Скачать книгу "Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей" в .pdf
Скачать файл...

Скачать торрент "Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей" .torrent
Скачать торрент...

Скачать аудиокнигу "Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей" .mp3 (epub)
Скачать аудиокнигу...

Подробнее про аудиокниги на нашем сайте здесь: аудиокниги

Бюттнер Дэн: Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей

Автор: Бюттнер Дэн

Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер
Объем: 250 стр.
Жанр: Здоровье, Воспитание детей, Зарубежный юмор Анонс:
Авторы выделили несколько географических зон, в которых люди живут значимо дольше, чем в среднем, и, применив научные методы, выяснили, что влияет на долголетие, неважно, где вы живете. Чтение этой книги подарит вам несколько дополнительных лет, в основе этой книги лежит исследование долгожителей.

Скачивая любые файлы книг, Вы соглашаетесь с тем, что после ознакомления, Вы удалите их со своего устройства. Также уведомляем Вас, что наличие любых печатных изданий в файлах, размещенных пользователями, не гарантируется.

Скачать книги жанра Здоровье

Книги с лучшими отзывами:

Страна Сказок. Заклинание желаний - Колфер Крис

Страна Сказок. Заклинание желаний, автор: Колфер Крис

Скачать...

Ведьма и тьма - Вилар Симона

Ведьма и тьма, автор: Вилар Симона

Скачать...

По ее следам - Ричмонд Т. Р.

По ее следам, автор: Ричмонд Т. Р.

Скачать...

Написать отзыв о книге

Псевдоним

Ваша почта (скрыта для всех)

Ваш отзыв

Отзывы на эту книгу

Да и описывает автор свои встречи с долгожителями достаточно красочно и душевно, так что хочется читать дальше не только для того, чтобы узнать секреты долгожителей, а и для того, чтобы проникнуться атмосферой душевного ужина с веселыми и добрыми людьми, и наша задачи не сильно давить на нее. Насколько я понял автор также занимался исследованиями наиболее счастливых регионов планеты – было бы очень интересно почитать и вторую его работу о счастье, к сожалению мы начинаем об этом думать поздно.

Опыт таких людей, которые прожили более 100 лет– бесценен Книга очень интересная, я пересмотрела свой рацион питания, внесла некоторые коррективы в образ жизни, книга написана легко и доступно, без нравоучений. Невзирая, на немного художественный стиль изложения, книга просто супер, думаю, эта книга будет полезна каждому.

Дело в том, что в ней собрана квинтэссенция знаний о том, как надо жить, чтобы прожить и дольше, и более полно, если прочитав ее, вы внедрите в свою жизнь полезные привычки (а я уверена, что так и будет), значит она прочитана не зря. Как жаль, что эту книгу не будут читать молодые люди, понравилась фраза: СТАРОСТЬ ИМЕЕТ ТОЛЬКО ПЕДАЛЬ ГАЗА. Как говориться, поздно пить боржоми когда почки отвалились, книга для тех, кто хоть чуть-чуть думает о себе, о том как улучшить показатели жизни.

Внимательно прочитав эту книгу, можно избавить себя от чтения множества книг по различным системам питания и диет, не отношу себя в старым)), но книгу читала с большим удовольствием. Просто мысли вслух о том, что можно прожить может быть не ярко, но долго, перед мной не стоит цели дожить до ста лет, но встретить старость в здравии (более-менее) очень хочется. Несмотря на то, что в предыдущим отзыве написано, что книгу читать не будут молодые– полный бред, мне книга очень понравилась и добавила очень много мотивации для совершенствования своей жизни.

Вывод: книга обязательна к прочтению тем кто интересуется своим самочувствием, здоровьем, питанием, рекомендую почитать не только пожилым, но и пробежаться по ней людям среднего возраста, пока еще можно что-то поменять.
|