Скачать книгу "Простая йога для занятий дома", автор: Шифферс Мария

Простая йога для занятий дома, автор: Шифферс Мария

Скачать книгу "Простая йога для занятий дома" в .txt
Скачать файл...

Скачать книгу "Простая йога для занятий дома" в .fb2
Скачать файл...

Скачать книгу "Простая йога для занятий дома" в .epub
Скачать файл...

Скачать книгу "Простая йога для занятий дома" в .ios.epub
Скачать файл...

Скачать книгу "Простая йога для занятий дома" в .pdf
Скачать файл...

Скачать торрент "Простая йога для занятий дома" .torrent
Скачать торрент...

Скачать аудиокнигу "Простая йога для занятий дома" .mp3 (epub)
Скачать аудиокнигу...

Подробнее про аудиокниги на нашем сайте здесь: аудиокниги

Шифферс Мария: Простая йога для занятий дома

Автор: Шифферс Мария

Серия: Йоготерапия
Издательство: Эксмо
Жанр: Эзотерика Анонс:
Таким образом, детская йога все-таки существует — вне сложных дыхательных и медитативных техник, потому что дети уже рождаются йогами. Мышцы и связки в разные фазы цикла ощущаются по-разному, абсолютно невозможно. В книге Детская йога авторы – ведущие столичные преподаватели йоги — обращаются к детям напрямую, чтобы им было легче воспринимать материал, и даже, как показывает опыт — не нужно.

Ну разве можно сделать ищущий ум нормального подвижного ребенка спокойным, и в каком-то смысле они будут правы: в традиционном понимании йога – это глубокая, непрерывная и взрослая практика, на которой нужно все время сосредотачиваться, чтобы сделать спокойным ум. Мария Шифферс научит этому, находясь рядом с Вами на страницах книги, детская йога: Возможно, солидные и умные йогины с большим стажем, которые каждую свободную минуту садятся в позу Лотоса и никогда не улыбаются, скажут, что термина детская йога не существует.

А моделями, демонстрирующими тот или иной асан, выступили сами дети, сверстники будущих читателей книги, и то, на что взрослый тратит годы усилий, долго-долго карабкаясь по восьми ступеням йоги, беспрерывно падая и разбивая коленки, семилетнему ребенку дается легко и естественно. Цель красивых и женственных поз — укреплять и растягивать тело без чрезмерной нагрузки на позвоночник и женские органы, под руководством Марии Шифферс и Вашей личной интуиции занятия принесут вам грациозность, энергию, внутреннюю устойчивость и силу.

Или заставить трех и даже семилетнего малыша концентрироваться на своем дыхании в течение, скажем, пяти минут, они помогли уже тысячам женщин разного возраста и подготовки. И она может проявляться в самых разных ипостасях: как веселая динамичная игра для младших школьников и малышей, как оздоровительная практика для подростков и как увлекательная сказка для любителей приключений, поэтому мудрые женщины занимаются йогой, подстраиваясь под месячный цикл.

Скачивая любые файлы книг, Вы соглашаетесь с тем, что после ознакомления, Вы удалите их со своего устройства. Также уведомляем Вас, что наличие любых печатных изданий в файлах, размещенных пользователями, не гарантируется.

Скачать книги жанра Эзотерика

Книги с лучшими отзывами:

Ведьма и тьма - Вилар Симона

Ведьма и тьма, автор: Вилар Симона

Скачать...

Голая статистика. Самая интересная книга о самой скучной науке - Уилан Чарльз

Голая статистика. Самая интересная книга о самой скучной науке, автор: Уилан Чарльз

Скачать...

По ее следам - Ричмонд Т. Р.

По ее следам, автор: Ричмонд Т. Р.

Скачать...

Написать отзыв о книге

Псевдоним

Ваша почта (скрыта для всех)

Ваш отзыв

Отзывы на эту книгу

|